بوحفص, خولةبوكفة, خولةإيديـــــــــر, حســـــــان2018-04-102018-04-102017http://hdl.handle.net/123456789/2768هدفت الدراسة لوضع برنامج تدريبي بتمارين السكوات و القفز بالحبل معتمد على أسس علمية لمعرفة تأثيره على بعض القياسات الجسمية لدى طالبات الجمعية الرياضية بإقامة الجامعية حسيبة -بن بوعلي- و التعرف على أهمية البرنامج التدريبي في مدى تأثيره على بعض القياسات الجسمية . و لتحقيق ذلك أجرت الباحثتان البحث على عينة اختارتها بالطريقة القصدية متكونة من 20 طالبة تم تقسيمهم إلى 6 طالبات أجريت عليهم التجربة الاستطلاعية و 14 طالبة خضعت للبرنامج التدريبي من مجتمع متكون من 180 طالبة استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي لملائمته وطبيعة المشكلة المدروسة حيث تم اللجوء إلى استخدام السكوات و القفز بالحبل التي اختيارها بالطريقة المقننة لمعرفة تأثيرها على ) محيط الكتف , محيط الذراع , محيط البطن , محيط الأرداف , محيط الفخذ , محيط الساق , وزن الجسم . ( و التي تم عرضها و مناقشتها مع خبراء و أساتذة متخصصين في مجال التدريب الرياضي وتوصلت الباحثتان إلى مجموعة من الاستنتاجات نذكر منها : أن البرنامج التدريبي المقترح بتمارين السكوات و القفز بالحبل أثر على بعض القياسات الجسمية و كانت له دلالة و فروق إحصائية خاصة عند محيط البطن و محيط الكتف و محيط الأرداف أي أن البرنامج التدريبي أظهر فاعلية .otherبرنامج تدريبيتمارين السكوات والقفزبالحبلبعض القياسات الجسميةOther