عابد، نهادناصح، ريانبوراشيد، هشام2023-09-242023-09-242022http://hdl.handle.net/123456789/16381تتمثل دراستنا في تأثير وحدات تدريبية مقترحة على تنمية الصفات البدنية (التوازن ، الرشاقة )و القدرات الحركية( التوافق ، المرونة ) لدى لاعبي الجودو 10 _ 12 سنة ،و تمثلت أهداف الدراسة في:معرفة تأثير الوحدات التدريبية المقترحة على بعض الصفات البدنية و الحركية ، و قد استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي بأسلوب الاختبار القبلي و البعدي لمجموعة واحدة ، و تمثلت عينة البحث في 10 مصارعين تتراوح أعمارهم بين 10 - 12 سنة ، و قد استخدمت الباحثتان مجموعة من الاختبارات البدنية و الحركية(الوثبة الرباعية ،جري الزجزج ، اختبار تمرير كرة تنس على الحائط لمدة ثا 25،اختبار ثني جذع للأمام، اختبار الوقوف على عارضة بمشط القدم بالطريقة العمودية للرجل اليمنى) كما استعملتا مجموعة من المعالم الإحصائية ( المتوسط الحسابي ، الانحراف المعياري ، اختبارT ) ، جاءت أهم النتائج على النحو التالي " حدوث تطور معنوي في الصفات البدنية و القدرات الحركية المدروسة" . الكلمات المفتاحية :الوحدات التدريبية ،الصفات البدنية (رشاقة ،توازن )،القدرات الحركية (التوافق ،المرونة )،لاعبي الجودو10_12 سنةotherالتدريب الرياضيالجودوThesis