بكوش, محمدونان, سعيدي2018-09-262018-09-262016http://hdl.handle.net/123456789/4536إن للرياضة أهمية كبيرة في حياة الإنسان اد تعتبر الرياضات الجماعية الأكثر شعبية في العالم ومن بينها رياضة العدو الريفي في العاب القوى حيث تطرقنا في بحثنا هدا إلى تدريبات الفار تلك ومدى قدرتها على تنمية السرعة والمداومة لدى عدائي العدو الريفي ودلك بعد أن قمنا بوضع برنامج تدريبي مقترح يحتوي على عدة وحدات تدريبية خاصة بتنمية السرعة والمداومة . وتوصلنا من خلال بحثنا إلى أن لتدريبات الفار تلك دور كبير في تنمية السرعة والمداومة لدى عدائي العدو الريفي .otherالبرنامج التدريبي الرياضيتدريبات الفار تلكالسرعة والمداومةOther