سعيود, محمد الطاهربن سعدية, محمد وليدبودينة, بلال2018-09-252018-09-252016http://hdl.handle.net/123456789/4522يهدف البحث إلى وضع برنامج تدريبي مبني على أسس علمية مقننة ومخططة يهدف إلى تنمية بعض الصفات البدنية (الرشاقة والمرونة) وتطوير مهارة المراوغة لفئة البراعم من 12-14 سنة لكرة القدم ومدى تأثير هذا البرنامج على متغيرات البحث، وقد افترض الباحثان أن هناك تأثير لتنمية صفتي الرشاقة والمرونة على تحسين مهارة المراوغة، وقد تضمن مجتمع البحث لاعبين من نادي الجيل الصاعد تاسوست و فريق الشباب الرياضي لبلدية الطاهير وبلغ عددهم 30لاعب لفئة البراعم تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين مجموعة ضابطة ومجموعة تجريبية بواقع 15 لاعب من كل فريق. والمجموعة الضابطة يطبق عليها البرنامج التدريبي الاعتيادي، أما المجموعة التجريبية فتخضع للبرنامج التدريبي المقترح، وقد تم مراعاة الفروق الفردية بين العينتين، وقد تضمن البرنامج التدريبي 16 وحدة تدريبية بواقع حصتين في الأسبوع وذلك لمدة شهرين وكان زمن الوحدة التدريبية 90د وقد تم إجراء الاختبارات القبلية يوم 05 فيفري 2016 حيث بدأنا بتنفيذ هذا البرنامج وبعد الانتهاء من هذا البرنامج قمنا بالاختبارات البعدية ومن تم جمع البيانات وتفريغها ومعالجتها احصائيا باستخدام الوسط الحسابي والانحراف المعياري واختبار(t. test) وتم التوصل إلى الاستنتاجات التالية: "للبرنامج التدريبي تأثير على تنمية صفتي الرشاقة والمرونة. "للبرنامج التدريبي تأثير على تحسين مهارة المراوغة. "هناك تأثير لتنمية المرونة و الرشاقة على تحسين مهارة المراوغة.otherالمراهقةالمرونةالصفات البدنيةOther