أثر وحدات تدريبية على بعض الصفات النفس حركية ( الرشاقة, التوازن و التوافق) في تطوير مهارة التصويب لدى أشبال كرة القدم من ( 13-15 سنة)
No Thumbnail Available
Date
2016
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
يهدف البحث الى وضع وحدات تدريبية على اسس علمية و مقننة و مخططة, تهدف الى تنمية بعض الصفات النفس حركية ( الرشاقة، التوازن و التوافق) ، و تطوبر مهارة التصويب لفئة الاشبال من
13الى 15 سنة لكرة القدم و مدى ثأثير هذه الوحدات على متغبرات البحث، وقد افترض الباحت انه هناك ثأثير لتنمية هده الصفات على تحسين اي تطوير مهارة التصويب , وقد تضمن مجتمع البحث لاعبين من نادي الجيل الصاعد تاسوست و نادي حي موسى ولاية جيجل , و بلغ عددهم 20 لاعب لفئة الاشبال تم تقسيمهم الى مجموعتين متساويتين مجموعة ضابطة و مجموعة تجريبية بواقع 10 لا عبين لكل فريق.
و المجموعة الضابطة يطبق عليها البرنامج العادي , اما المجموعة التجريبية فتخضع للوحدات التدريبية المقترحة, وقد تم مراعاة الفروق الفردية بين العينتين و تم تطبيق 12 وحدة تدريبية بواقع حصتين في الاسبوع و ذلك لمدة شهرين و كان زمن الوحدة التدريبية 80دقيقة فقام الباحث باجراء الاختبارات القبلية في 10 جانفي 2016 حيث بدأبتنفيد هده الوحدات و بعد الانتهاء قام بالاختبارات البعدية و من تم جمع البيانات و تفريغهاو معلجتها احصائيا باستخدام الوسط الحسابي و النحراف المعياري و اختبار (T ( و تم التوصل الى الستنتاجات التالية :
-للوحدات التدريبية المبنية عل الصفات النفس حركية ( الرشاقة, التوازن و التوافق ) تأتير في تنمية و تطوير مهارة التصويب لدى أشبال كرة القدم.
-للوحدات التدريبية اثر في تنمية الرشاقة , التوازن و التوافق.
Description
Keywords
المراهقة, التدريب الرياضي, الصفات النفس حركية