فعالية تطبيق الألعاب المصغرة في تنمية بعض الجوانب البدنية و النفسية لدى لاعبي كرة القدم
No Thumbnail Available
Date
2016
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
تهدف الدراسة إلى اقتراح طريقة التدريب بأسلوب الألعاب المصغرة لتنمية بعض الصفات البدنية والنفسية لدى لاعبي كرة القدم أقل من 20 سنة , على الأسس النظرية والعلمية والخبرات السابقة في هذا الميدان, وقد افترض الطالب الباحث وجود فروق ذات دلالة إحصائية في مستوى الصفات البدنية والنفسية بين العينة الضابطة والتجريبية في الاختبار البعدي و لصالح العينة التجريبية في نتائج صفة المداومة بالاستطاعة الهوائية , وصفة تحمل السرعة بالسعة اللاهوائية الحمضية , وسمة التحفيز عند اللاعبين ,و بعد الدراسة الاستطلاعية والتي نفذت عليها الاختبار وإعادة الاختبار لمعرفة الصدق والثبات والموضوعية والتي أجريت على فريق أواسط وفاق المسيلة والتي ضمت 12 لاعبا من 20 دسمبر 2015 إلى 30 جانفي 2016 وبعد تحديد الطالب الباحث المجتمع الأصلي للدراسة والذي تمثل في لاعبي فئة الأواسط من مواليد 1997م و 1996م بالنسبة لفرق الحهوي الأول التي تضم 06 فرق وتم اختيار فريق منها وهو فريق مولودية شباب المسيلة , وبلغ عدد لاعبيها 24 لاعبا قسمتا لمجموعتين بالتساوي 12 لاعب لكل فوج وتم تقسمهما بصفة عشوائية إحداهما تجريبية طبقت عليها الدراسة والأخرى ضابطة يطبق عليها البرنامج المسطر سابقا من طرف مدربها ومتكافئين من ناحية الجنس, السن ,سنوات التدريب, الوزن ,الطول, وهذا حتى يتسنى الضبط الإجرائي لمجموعة من المتغيرات, وقد تضمن البرنامج التدريبي على 16 وحدة تدريبية ل 8 أسابيع بوحدتين لكل أسبوع وكان زمن الوحدة التدريبية مابين ( 60 د- 100د) , وقد تم تنفيذه من 28 فيفري 2016 إلى غاية 19 أفريل 2016 ثم أجريت بعد ذلك الاختبارات البعدية وتم بعدها جمع البيانات وتفريغها ثم معالجتها إحصائيا باستخدام الوسط الحسابي والانحراف المعياري ومعامل الارتباط بيرسون و الفا كلومباخ واختبار (ت) ستودنت , وتوصلت النتائج على وجود فروق ذات دلالة احصائية في مستوى صفة المداومة بالاستطاعة الهوائية وصفة تحمل السرعة بالسعة اللاهوائية الحمضية وبالنسبة أيضا لتحفيز اللاعبين بين العينة الضابطة والتجريبية ولصالح هذه الأخيرة في الاختبارات البعدية , مما أضحى جليا على فعالية تطبيق الألعاب المصغرة في تنمية بعض الجوانب البدنية والنفسية لدى لاعبي كرة القدم صنف الأواسط ومن خلال هذه النتائج يقترح الطالب الباحث استغلال هذا الأسلوب التدريبي بالاعتماد عليه في التمارين الأساسية للوحدات التدريبية لشموله على عدة أهداف ويتم تحقيقها في أسرع وقت ممكن مما يحسن أداء اللاعبين في المقابلات ,وتنظيم ملتقيات تكوينية ويكون مفتوح للمدربين والرياضيين و الاكادمين حول طرق التدريب العصرية.
Description
Keywords
كرة القدم, اللياقة البدنية, الألعاب المصغرة