الأسباب المؤدية لحدوث إصابة العمود الفقري لرياضي الكاراتي دو
No Thumbnail Available
Date
2017
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
أكثر الأسباب المؤدية إلى إصابة العمود الفقري لدى لاعبي الكاراتي و تَأَثر أدائهم هي إهمالهم للتحضير البدني في بداية الموسم من جهة و عدم تركيزهم عل صفة المرونة من جهة أخرى .
أكثر الأسباب المؤدية إلى الإصابة لدى لاعبي الكاراتي بصفة عامة و العمود الفقري بصفة خاصة هو التسخين السيئ في الحصة التدريبية و إهمالهم له .
لعملية الاسترخاء دور وقائي في إعادة الاستشفاء بعد الإصابة .
Description
Keywords
إصابة العمود الفقري, الكاراتي دو