دراسة تأثير طريقة التدريب باللعب على بعض العناصر البدنية و فعالية الأداء في المنافسة لدى لاعبي كرة اليد فئة أشبال 16-17سنة
No Thumbnail Available
Date
2015
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
قمنا بهذه الدراسة من أجل معرفة دور وأهمية بعض عناصر اللياقة البدنية ( السرعة، القوة) وتأثرها بطريقة اللعب في رياضية كرة اليد لدى فئة أشبال(16- 17سنة)، وقد هدفت إلى وضع ومعرفة مدى فاعلية البرنامج المقترح في نشاط كرة اليد في تطوير عناصر اللياقة البدنية وفعالية الأداء في المنافسة، إضافة إلى تطوير المستوى المهاري.
وقد شملت عينة البحث 10لاعبين، وقد قمنا بإجراء اختبارات عناصر اللياقة البدنية (جري 30متر سرعة، اختبار رمي الكرة الطبية، اختبار القفز الأفقي، اختبار القفز العمودي،) ليتم تطبيقه على العينة التجريبية.
و بعد إجراء الاختبارين القبلي والبعدي للعينة في النشاط المدروس ولمستوى عناصر اللياقة الدنية (القوة ،السرعة، التحمل) لدى فئة الأصاغر، قمنا بتحليل نتائج الاختبارات واجراء المعالجة الإحصائية اللازمة حيث توصلنا إلى فاعلية طريقة اللعب في كرة اليد و تأثيرها علي عناصر اللياقة البدنية و فعالية الأداء في المنافسة.
من خلال كل ما سبق نستنتج أن طريقة التدريب باللعب لها أهمية كبيرة بالنسبة لعناصر اللياقة البدنية خاصة (القوة ،السرعة ) التي لها تأثير على الأداء المهاري لرياضة كرة اليد و على تطوير المستوى التحضيري فى ظروف تنافسية.
كل هذا يقودنا إلى تفكير عقلاني فيما يخص هذه الفئة العمرية( 16-17سنة) ولما تتميز به من خصائص بدنية و نفسية واجتماعية ووجدانية، مما يجب علينا نحن كمربين أن نجتهد من أجل وضع برنامج لمختلف الأنشطة تتمشى مع قدرات هذه الفئة العمرية، من خلال إشباع البدنية و النفسية، كذلك تطوير فعالية الأداء في المنافسة ناهيك عن بعض عناصر اللياقة البدنية.
Description
Keywords
المنافسة الرياضية, فعالية الأداء, طريقة التدريب باللعب