مساهمة في دراسة أثر برنامج تدريبي لخاصية القوة المميزة بالرعة على تحسين الأداء المهاري في الكرة الطائرة فريقي مدرسي 14-16 سنة
No Thumbnail Available
Files
Date
2013
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
هذا الموضوع يقوم بدراسة " مساهمة في دراسة برنامج تدريبي مكثف لصفة القوة المميزة بالسرعة على تحسين الأداء المهاري في الكرة الطائرة فريق مدرسي أشبال (14-16 سنة )".
وقصد إثارة هذا الموضوع قمنا بتطبيق برنامج تدريبي مكثف لهذه القوة المميزة بالسرعة على عينة من لاعبي الكرة الطائرة لفريق مدرسي في الطور الثانوي (14-16 سنة).
نتائج هذه الدراسة توضح مشاكل تطوير خاصية القوة المميزة بالسرعة وكذلك مدى أهمية هذه الخاصية في إعادة المتعة والتشويق لمباريات الكرة الطائرة .
Description
Keywords
التدريب, الكرة الطائرة, اللياقة البدنية