الخصائص الفزيولوجية للتدريب الهوائي واللاهوائي لدى الأطفال و المراهقين
| dc.contributor.author | درويش، محمد | |
| dc.contributor.author | الأطرش، زبير | |
| dc.contributor.author | شريط، عادل | |
| dc.date.accessioned | 2024-01-21T16:35:21Z | |
| dc.date.available | 2024-01-21T16:35:21Z | |
| dc.date.issued | 2021-04-10 | |
| dc.description.abstract | تهدف هذه الدراسة إلى التعرف عن خصائص النمو لدى الطفل و المراهق و علاقته بالتدريب الهوائي واللاهوائي، أين تحدث مجموعة من التغيرات من الجانب البيولوجي والنفس ي والحركي وحتى الذهني، لذلك فإن عملية التدريب الهوائي واللاهوائي يجب أن يراعى فيها مختلف مراحل النمو. كما تلعب الهرمونات دورا مهما في تكوين و بناء الجسم أين نلاحظ مجموعة من الفروق بين الجنسين والتي من شأنها أن تحدد طبيعة المكونات الجسمية. ومن أجل تفادي المشاكل المنهجية المتعلقة بتدريب الصفات البدنية للطفل والمراهق من المهم أن ندرس مختلف التكيفات و التحولات من جميع الجوانب منها )الأجهزة الوظيفية، التطور العضلي، المك ونات الجسمية، التغيرات النفسية والسلوكية...الخ(. تتطور مستويات الحجم الأقصى للأكسجين كلما تقدمنا في مراحل النمو وهذا من شأنه أن يوضح الطرق والمراحل المثلى لتطوير اللياقة الهوائية. التطرق إلى أنواع المصادر الطاقوية ونسبها للآلية اللاهوائية (ATP،PCr ،glycogéne) يوضح كيفية التدريب و التعامل مع النشاط البدني العالي الشدة. This study aims to identify the characteristics of growth in the child and adolescent and its relationship to aerobic and anaerobic training, Where a set of changes occur from the biological, psychological, kinetic and even mental aspects, so the process of aerobic and anaerobic training must take into account the different stages of growth, hormones also play an important role in the formation and building of the body, where we notice a set of differences between the sexes that determine the nature of the bodily components. And in order to avoid the methodological problems related to training the physical characteristics of the child and adolescent it is important to study the various adaptations and transformations in all aspects, including (functional organs, muscular development, physical components, psychological and behavioral changes ... etc). Maximum volume of oxygen develop As we progress through the stages of growth, This would clarify the optimal methods and stages for developing aerobic fitness. Addressing the energy sources and their ratios to the anaerobic mechanism (ATP, PCr, glysogen), clarify how to train and deal with high intensity physical activity. | |
| dc.identifier.isbn | 978-9931-9721-0-5 | |
| dc.identifier.uri | http://dspace.univ-oeb.dz:4000/handle/123456789/17847 | |
| dc.language.iso | other | |
| dc.publisher | جامعة أم البواقي | |
| dc.subject | لفزيولوجيا؛ التدريب الهوائي؛ التدريب اللاهوائي Physiology; aerobic training; anaerobic training. | |
| dc.title | الخصائص الفزيولوجية للتدريب الهوائي واللاهوائي لدى الأطفال و المراهقين | |
| dc.type | Article |
Files
Original bundle
1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
- Name:
- الخصائص الفزيولوجية للتدريب الهوائي واللاهوائي لدى الأطفال والمراهقين.pdf
- Size:
- 532.46 KB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
License bundle
1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
- Name:
- license.txt
- Size:
- 1.71 KB
- Format:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Description: