مدى فعالية مرحلة التحضير البدني بعد فترة الحجر الصحي في تحسين صفة مداومة القوة
No Thumbnail Available
Date
2022
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
جاءت المداخلة بعنوان مدى فعالية مرحلة التحضير البدني بعد فترة الحجر الصحي في تحسين صفة مداومة القوة.
وتمثلت أهدافها في إبراز أهمية صفة مداومة القوة في ممارسة رياضة كرة القدم ، معرفة مدى فعالية فترة التحضير البدني في تحسين صفة مداومة القوة و معرفة انعكاسات فترة الحجر الصحي على صفة مداومة القوة.
و المنهج المعتمد في الدراسة هو المنهج الوصفي بأسلوبه المسحي(الدراسة المسحية)، باعتبار أن الباحث يقوم برصد متغيرات الدراسة ولا يتدخل فيها ولقد جاءت الدراسة الميدانية على لاعبي كرة القدم البطولة الجهوية للهواة شرق لفريق إتحاد عين البيضاء (أكابر)، وذلك بالاعتماد على اختبار الكرسي، وكانت النتائج كالتالي وجود فعالية لمرحلة التحضير البدني بعد فترة الحجر الصحي في تحسين صفة مداومة القوة، ضرورة اعتماد المحضرين البدنيين على طرق تدريبية أو تقنيات تحضيرية خاصة خلال مرحلة التحضير البدني، إما في نفس المدة أو الفترة التحضيرية، أو بالزيادة في طول المدة من أجل استدراك التراجع في بعض الصفات البدنية ومواجهة التراجع البدني الذي سببته فترة الحجر الصحي باعتبارها حالة خاصة لابد من التعامل معها بخصوصية وبحذر في ظل الظرف الاستثنائي من أجل إعادة اللاعب إلى الفورمة البدنية المطلوبة للدخول في موسم رياضي جديد
Description
Keywords
التحضير البدني؛ فترة الحجر الصحي؛ مداومة القوة؛ كرة القدم