أثر برنامج تدريبي إيزومتري بليومتري مقترح على تنمية القوة الإنفجارية و مهارة التصويب في كرة اليد

Simple item page
dc.contributor.authorمسعودي, عبد الرحمان
dc.contributor.authorعليقي, حسام
dc.contributor.authorعلالي, عبد الغاني
dc.date.accessioned2018-06-27T06:48:35Z
dc.date.available2018-06-27T06:48:35Z
dc.date.issued2015
dc.description.abstractهدفت هذه الدراسة الى التعرف على أثر برنامج تدريبي ايزومتريبليومتـــري مقترح على تنمية القوة الانفجـــارية ومهــارة التصويب في كــرة اليد. تكونت عينة الدراسة من (24) لاعب كرة يد، 12لاعباً كعينة شاهدة و12 لاعباً كعينة تجريبية، طبقت عليهم اختبارات قبلية لكشف مستوى القوة الانفجارية ومهارة التصويب ثم تم وضع العينة التجريبية تحت برنامج تدريبي، أما العينة الشاهدة فمارست البرنامج العادي وجرت الاختبارات في القاعة الرياضية -لمدينة قصر الصبيحي-، وفي النهاية أجريت عليهم نفس الاختبارات لمعرفة أثر البرنامج المقترح على تنمية تلك الصفة. واستخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعتين وقد استغرق تطبيق البرنامج ثمانية أسابيع بواقع حصتين في الاسبوع. وقد تم استخراج الفرق بين المجموعتين بواسطة القياس القبلي و البعدي لمتغيرات الدراسة وذلك للاجابة عن فرضيات الدراسة، وقد أشارت النتائج الى أن هناك تأثير ايجابي دال احصائيا للبرنامج التدريبي الايزومتري البليومتري المقترح لتنمية القوة الانفجارية وتطوير مهارة التصويب في كرة اليد.ar
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/123456789/3667
dc.language.isootherar
dc.publisherجامعة أم البواقيar
dc.subjectكرة اليدar
dc.subjectالبرنامج التدريبي الرياضيar
dc.subjectالتدريب البليومتريar
dc.titleأثر برنامج تدريبي إيزومتري بليومتري مقترح على تنمية القوة الإنفجارية و مهارة التصويب في كرة اليدar
dc.typeOtherar
Files
Original bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
مذكرة تخرج ماستر2015.pdf
Size:
4.52 MB
Format:
Adobe Portable Document Format
Description:
Download
License bundle
Now showing 1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
Name:
license.txt
Size:
1.71 KB
Format:
Item-specific license agreed upon to submission
Description:
Download
Collections
قسم التربية البدنية والرياضية