دراسة فاعلية برنامج تدريبي مقترح على الاداء الحركي لدى رياضي الكاراتيه اختصاص كاتا (13سنة- 17سنة)
No Thumbnail Available
Date
2021
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
في هذه الدراسة تتطرق الباحثان الى تأثير فاعلية برنامج تدريبي مقترح على الاداء الحركي لدى رياضي الكاراتبه اختصاص كاتا (13سنة- 17سنة).
حيث تم صياغة الفرضية العامة كما يلي :
هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية في تأثير البرنامج التدريبي المقترح على الأداء الحركي لدى رياضيي الكاراتيه إختصاص كاتا (13سنة-17سنة)
كما كانت الفرضيات الجزئية كما يلي :
توجد فروق ذات دلالـة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي في تنمية صفة القوة.
توجد فروق ذات دلالـة إحصائية بين الاختبار القبلي والبعدي في زيادة التحمل.
يؤثر البرنامج التدريبي المقترح على تطوير صفة التوازن .
ومن اهداف هذه الدراسة :
وضع برنامج تدريبي من اجل تحسين الاداء الحركي للكاتا لدى رياضيي الكاراتيه.
معرفة مدى فاعلية البرنامج التدريبي المقترح في تطور الاداء الحركي.
اثراء الرصيد المعرفي لمكتبة المعهد و الطالب الباحث حيث يعتبر الموضوع من المواضيع النادرة التي يتطرق اليها الطالب.
الاجراءات الميدانية للدراسة :
المجال المكاني والزماني : اجريت الدراسة في قاعة الكاراتيه دو لنادي ابطال الجزائر ام البواقي بين 2021/01/28 الى 2021/06/06.
العينة : تم اختيار 15 رياضيا اختصاص كاتا من نادي ابطال الجزائر ام البواقي كيعنة ضابطة و تجريبية.
المنهج المستخدم : هو المنهج التجريبي و ذلك لملائمته طبيعة الدراسة.
ادوات جمع المعلومات: triple jumpers step-up اختبار نافيت، اختبار الكرسي واختبار stork stand
النتائج: وجود فروق في الاداء الحركي للكاتا مقارنة بالاداء الاولي قبل تطبيق البرنامج من ناحية قوة وتوازن الفرد الرياضي و كذا مدى تحمله و قدرته على انهاء اداء الكاتا بشكل مثالي دون الشعور بالتعب او اظهاره و ايضا جمال اداء الجماَل الحركية فيها.
Description
Keywords
المراهقة, الأداء الحركي, الكاراتيه, البرنامج التدريبي المقترح