(VO2max) التقنيات الحديثة لقياس الحد الأقصى للأكسجين
No Thumbnail Available
Date
2022-04-23
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
نهدف من خلال هذه المداخلة إلى التعريف بالتقنيات الحديثة الخاصة بقياس "الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين.
والمتمثلة في القياسات: المباشرة التي تبرمج في المخابر؛
والقياسات الغير مباشرة التي تجرى في ميادين التدريب.
- مثل اختبارات اليويو المتقطع للتعافي (مستوى 1-2) أو اختبارات اليويو للتحمل المتقطع (مستوى 1-2).
إضافة إلى معرفة هذا المؤشر والفائدة من قياسه.
كمّا نهدف من خلال هذه المداخلة أيضا إلى التعريف بالعوامل التي تؤثر فيه والعلامات التي توضح وتبين الوصول إلى الحد الأقصى لاستهلاكه.
Through this intervention, we aim to introduce the modern techniques for measuring the "maximum oxygen consumption represented in direct measurements programmed in laboratories and indirect measurements that are carried out in training fields, such as intermittent yoyo tests for recovery (level 1-2) or yo-yo tests for intermittent endurance ( Level 1-2, in addition to knowing this indicator and the benefit of measuring it, we also aim, through this intervention, to introduce the factors that affect it and the signs that show and indicate that the maximum consumption has been reached.
Description
Keywords
التقنيات الحديثة؛ الحد الأقصى لاستهلاك الأكسجين.
Modern technologies; maximum oxygen consumption