أثر برنامج تدريبي على تنمية القوة الإنفجارية للأطراف السفلى وعلاقتها بمدى التسديد للاعبي كرة القدم
No Thumbnail Available
Date
2018
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
حيث أجريت دراستنا هذه على الفئة اقل من 20 عام لجمعية عين مليلة ، و التي قمنا بتقسيم أفرادها إلى ثلاث مجموعات 4 لاعبين كعينة استطلاعية ، 10 لاعبين كعينة ضابطة و 10لاعبين كعينة تجريبية طبق عليها البرنامج المقترح ، و الذي تكون من 10 وحدات تدريبية و عشر حصص أجريت الحصص بمقدار حصة لكل أسبوع .
بغية التحقق من الفرضيات المصاغة في الجانب التمهيدي من الدراسة و قد تم استخدام المنهج التجريبي للتحقق من ذلك .
وقد تم إثبات صحة فرضيتان من ثلاث و هي على الشكل التالي :
هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي و الاختبار ألبعدي لصالح المجموعة التجريبية لتنمية القوة الانفجارية للأطراف السفلى .
" هناك فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبار القبلي و ألبعدي لصالح المجموعة التجريبية لمدى التسديد.
" و رفض الفرض القائل إن :
" هناك علاقة بين القوة الانفجارية للأطراف السفلى و مدى التسديد.
Description
Keywords
البرنامج التدريبي, القوة الإنفجارية للأطراف السفلى, رياضة كرة القدم