مدى فعالية مرحلة التحضير البدني في تحسين صفة القوة بعد فترة الحجر الصحي لدى لاعبي كرة القدم
No Thumbnail Available
Date
2021
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي
Abstract
هذه الدراسة التي جاءت بعنوان:مدى فعالية مرحلة التحضير البدني في تحسين صفة القوة بعد فترة الحجر الصحي لدى لاعبي كرة القدم، تهدف إلى التعرف على إبراز أهمية صفة القوة في ممارسة رياضة كرة القدم و معرفة مدى فعالية فترة التحضير البدني في تحسين صفة القوة بمركباتها الثلاثة القوة القصوى والقوة المميزة بالسرعة ومداومة القوة، معرفة انعكاسات فترة الحجر الصحي على الصفات البدنية.
اتبع فيها الباحث المنهج الوصفي المسحي باستخدام مجموعة من الاختبارات البدنية،على عينة قوامها 30 لاعب ، حيث تحصلنا على النتائج: بأن هناك فعالية لفترة التحضير البدني بعد فترة الحجر الصحي في تحسين صفة القوة القصوى و صفة مداومة القوة، في حين لا توجد فعالية لفترة التحضير البدني بعد فترة الحجر الصحي في تحسين صفة القوة المميزة بالسرعة،و في ختام هذه الدراسة يمكن تفسير هذا التباين في تحسن صفة القوة إلى التوقف الطويل الذي أثر سلبا على اللياقة البدنية للاعبين عموما وصفة القوة خصوصا.
Description
Keywords
كرة القدم, التحضير البدني, الحجر الصحي