أثر برنامج تدريبي مقترح للتقوية العضلية وتطوير (القوة المميزة بالسرعة- القوة الانفجارية- قوة عضلات البطن )بطريقة التدريب الدائري على تحسين مهارة التمرير الطويل لدى لاعبي كرة القدمU17
No Thumbnail Available
Date
2019
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
Oum-El-Bouaghi
Abstract
هدفت الدراسة إلى معرفة تأثير الجانب البدني على الجانب المهاري في كرة القدم بعبارة أخرى التعرف على تأثير بعض أوجه القوة العضلية على المهارات الأساسية (التمرير الطويل) ،كذلك معرفة أثر استخدام طريقة التدريب الدائري على تحسن المهارات الأساسية في هذا الاختصاص ودراسة بعض جوانب التدريب الأساسية في كرة القدم ، من أجل الوصول إلى وحدات تدريبية مناسبة لتحسين من أداء الفرق الرياضية في هذا الاختصاص خاصة في ما يخص نسبة نجاح التمريرات الطويلة.
Description
Keywords
القوة الإنفجارية, القوة الإنفجارية للأطراف السفلى, برنامج تدريب, تدريب وتحضير بدني