تأثير برنامج تدريبي مقترح بالطريقة التكرارية على تطوير بعض القدرات الحركية والمهارية لدى لاعبي كرة القدم أصاغر 12-14 سنة
No Thumbnail Available
Date
2016
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
هدفت الدراسة الى وضع برنامج تدريبي تكراري مقترح معتمد على أسس علمية لتطوير بعض القدرات الحركية والمهارية لدى أصاغر كرة القدم، التعرف على أهمية البرنامج التدريبي في تعلم وتحسين بعض القدرات الحركية والمهارية لدى لاعبي كرة القدم، وتحسين مستوى اللاعبين من حيث الرشاقة والتوافق من أجل تطوير المهارات الحركية (المراوغة ودقة التصويب) لدى لاعبي كرة القدم.
ولتحقيق ذلك أجري الباحثان البحث على عينة اختارها بالطريقة العمدية متكونة من 20 لاعب تم تقسيمهم الى مجموعتين مجموعة ضابطة وعددها 10 لاعبين، والأخرى تجريبية وعددها 10 لاعبين، من مجتمع يتكون من 250 لاعب من ولاية جيجل، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته وطبيعة المشكلة المدروسة، حيث تم اللجوء الى استخدام اختبارات مقننة تقيس الجانب الحركي، والجانب المهاري، للاعبي كرة القدم.
وتمثلت هذه الاختبارات في اختبار التوافق الحركي، اختبار الرشاقة، اختبار المراوغة، اختار دقة التصويب. والتي تم عرضها ومناقشتها مع خبراء وأساتذة متخصصين في مجال التربية البدنية، والتدريب الرياضي وكرة القدم خاصة الذين أبدو موافقتهم عليها، وتوصل الباحثان الى مجموعة من الاستنتاجات نذكر منها: أن البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تطوير الصفات الحركية (الرشاقة، والتوافق)، وكذلك القدرات المهارية (كالمراوغة ودقة التصويب) بشكل إيجابي وجيد لدى العينة التجريبية أفضل من العينة الضابطة، أي أن البرنامج التدريبي أظهر فاعلية أحسن من البرنامج العادي.
Description
Keywords
التوافق, المراوغة, القدرات الحركية