تأثير ممارسة بعض تمارين تطوير القوة على مرونة المفاصل لدى لاعبي الكاراتيه(أواسط)
No Thumbnail Available
Date
2022
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي
Abstract
هدفت هذه الدراسة الى معرفة تأثير بعض تمارين القوة على مرونة المفاصل عند لاعبي الكاراتيه أواسط، وذلك من خلال معرفة تأثير تمارين القوة للأطراف العلوية والسفلية على مرونة مفصل الكتف ومرونة مفصل خلف الفخذ وأسفل الظهر.
Description
Keywords
رياضة الكاراتيه, تمارين تطوير القوة