أثر برنامج تدريبي مقترح بالتدريب المستمر لتطوير صفة المداومة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط 17-19 سنة
No Thumbnail Available
Date
2016
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
يهدف البحث إلى وضع برنامج تدريبي مقترح معتمد على أسس علمية لتطوير القدرات البدنية و المتمثلة في صفة المداومة لدى لاعبي كرة القدم صنف أواسط (17-19سنة ) ومدى تأثير برنامج تدريبي مقترح على تطوير متغيرات البحث .
و قد افترض الباحث بوجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعة الضابطة و المجموعة التجريبية وقد تضمن مجتمع البحث لاعبين من نادي سيدي معروف لفئة (17-19سنة) حيث بلغت عينة البحث 20 لاعب تم تقسيمهم إلى مجموعتين تجريبية و عددها 10 لاعبين و ضابطة و عددها10 لاعبين والمجموعة التجريبية يطبق عليها البرنامج المقترح أما العينة الضابطة ف يطبق عليها برنامج المدرب الاعتيادي وقد تضمن البرنامج التدريبي 08 وحدات تدريبية لمدة 20 يوم و قد تم إجراء الاختبار القبلي يوم 12/03/2016 وبعد الإنتهاء من تطبيق البرنامج أجري الإختبار البعدي وذلك يوم 02/04/2016 وتم بعد دلك جمع البيانات ومعالجتها إحصائيا و قد توصل الباحث إلى أن من خلال النتائج المحصل عليها في الدراسة الميدانية التي أجريت على العينة التجريبية التي طبق عليها البرنامج التدريبي و مقارنتها مع العينة الضابطة التي بقيت خاضعة للتدريب العادي فتبين لنا أن البرنامج التدريبي سمح بتطوير صفة المداومة و التحسين في الأداء لدى العينة التجريبية أكثر منها لدى العينة الضابطة.
Description
Keywords
كرة القدم, البرنامج التدريبي الرياضي, التدريب المستمر