أثر تطوير الصفات البدنية الأساسية على مستوى البدانة وبعض المؤشرات الوظيفية لدى البالغين
| dc.contributor.author | هشام, بوراشيد | |
| dc.contributor.author | حسان, إيدير | |
| dc.date.accessioned | 2021-11-17T05:56:50Z | |
| dc.date.available | 2021-11-17T05:56:50Z | |
| dc.date.issued | 2021 | |
| dc.description.abstract | للممارسة الرياضية دور كبير في تطوير الصفات البدنية خاصة إذا كانت مخططة و مستمرة ، كما تساهم في التقليل من السمنة و أخطارها و تساعد كذلك على ضبط جميع المؤشرات الوظيفية للفرد و بالتالي ينعم بحياة سوية . ومن اجل ذلك قمنا بإجراء بحث تحت عنوان اثر تطوير الصفات البدنية الأساسية على مستوى البدانة و بعض المؤشرات الوظيفية لدى البالغين . بهدف تطوير الصفات البدنية الأساسية ( المداومة ، السرعة ، القوة ) ، و معرفة مدى تأثيرها على مستوى البدانة و بعض المؤشرات الوظيفية ( VMA ,VO2MAX , TRIG , GLY , FC , HDL ,LDL , P S ,P D ) ، ومعرفة العلاقة بين الصفات البدنية و المؤشرات الوظيفية ، و لتحقيق هذه الأهداف استعمل الباحث في هذا الدراسة المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة (اختبار قبلي /اختبار بعدي ). تمثلت عينة البحث التجريبية في 16 فرد من جنس ذكر تتراوح أعمارهم بين 35-40 سنة يعانون من زيادة في الوزن ، تم اختيارهم بالطريقة العمدية . ولتحقيق اهداف الدراسة قام الباحث بمجموعة من الاختبارات البدنية و المخبرية قبل بداية التجربة ثم اتبعها بالبرنامج التدريبي المقترح ، ثم اختبارات بعدية ، وقد أسفرت النتائج على تطور الصفات البدنية المدروسة المداومةبنسبة 47.78 %، السرعة بنسبة 6.95 % ، قوة الأطراف العلوية 91.84 % قوة الأطراف السفلية 49.78 % ،قوة الجدع 50 % ) و انخفاض مستوى البدانة ( IMCبنسبة 15.56 % ، نسبة الدهون في الدم بنسبة 41.61 % ) و اعتدال المؤشرات الوظيفية قيد الدراسة (VMA16.89% ، 20.88%VO2MAX ، FC 15.12 %، GLY 6.71 % ، PS 7.23 % ، P D 3.47 %، HDL 42.10 % ، LDL 24.89 %) ، كما وجدنا علاقة ارتباطيه كبيرة بين مستوى الصفات البدنية الأساسية و المؤشرات الوظيفية المدروسة La pratique sportive joue un rôle majeur dans le développement des qualités physiques,surtout si elle est planifiée et permanente. De plus, ellecontribue dans la diminution des risques de l'obésité et aide également à contrôler tous les paramètres fonctionnels. Par conséquent, elleaméliorel'espérance et la qualité de vie. A cette fin, on a réalisé une étude intitulée, impact du développement des qualités physiques de base sur le taux d'obésité et certains paramètres fonctionnels chez les adultes, dont le but est de développer les qualités physiques de base (endurance, vitesse, force) et connaitre leurs impact sur le taux de l'obésité et certains paramètres fonctionnels (VMA,VO2max, TRIG , GLY , FC , HDL ,LDL , PS ,PD). Le chercheur à utiliser la méthode expérimentale à groupe unique (pré-test/post-test).Un échantillon de 16 sujets, sexe masculin âgés de 35 à 40 ans en surpoids ont été recrutés par un choix raisonné. Afin d'aboutir à nos objectifs de recherche, On à réaliser plusieurs tests (physiques et laboratoire) avant le début de l'expérimentation, suivi par un programme d'entrainement et enfin des post-tests. On a constaté un développement dans les qualités physiques (endurance, force et vitesse), endurance (47,78%), vitesse (6,95%), force des membres supérieurs (91,84%), force des membres inférieurs (49,78%), force du tronc(50%). De plus, une réduction pondérale et normalisation des différents paramètres fonctionnels (VMA16.89%,20.88%VO2max ,FC 15.12 %,GLY 6.71 % ,PS 7.23 % ,P D 3.47 %,HDL 42.10 % ,LDL 24.89 %). Ainsi, on a trouvé une forte relation de corrélation entre les qualités physiques de base et les paramètres fonctionnels étudiés Sports practice plays a major role in the development of physical qualities, especially if it is planned and permanent. In addition, it contributes to reducing the risk of obesity and helps to control all functional parameters. Therefore, it improves the quality of life. The objective of this study was to know whether the development of basic physical qualities (endurance, speed, force) has a positive impact on obesity and some functional parameters (VMA, VO2max, TRIG , GLY , FC , HDL ,LDL , PS ,PD ) in adults. The researcher has used the One-group Pretest-Posttest design method. A sample of 16Convenience overweight males aged 35 to 40 was recruited. In order to achieve our research objectives, we carry out several tests (physical and laboratory) before the start of the experiment, followed by a training program and finally post-tests. There was a development in physical qualities (endurance, force and speed), endurance (47.78%), speed (6.95%), upper limb force (91.84%), lower limb force (49.78%), trunk force (50%). In addition, weight reduction and standardization of the different functional parameters.VMA16.89%, 20.88%VO2max ,FC 15.12%,GLY 6.71%, PS 7.23%, P D 3.47%, HDL 42.10%, LDL 24.89%). Thus, there was a strong correlation between the basic physical qualities and the functional parameters studied | ar |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/123456789/12445 | |
| dc.language.iso | other | ar |
| dc.publisher | جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي | ar |
| dc.subject | البدانة | ar |
| dc.subject | تطوير الصفات البدنية | ar |
| dc.subject | المؤشرات الوظيفية | ar |
| dc.subject | القوة | ar |
| dc.title | أثر تطوير الصفات البدنية الأساسية على مستوى البدانة وبعض المؤشرات الوظيفية لدى البالغين | ar |
| dc.title.alternative | دراسة تجريبية على متطوعين بولاية جيجل | ar |
| dc.type | Thesis | ar |
Files
Original bundle
1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
- Name:
- أطروحة بوراشيد هشام.pdf
- Size:
- 2.96 MB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
- أثر تطوير الصفات البدنية الأساسية على مستوى البدانة وبعض المؤشرات الوظيفية لدى البالغين
License bundle
1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
- Name:
- license.txt
- Size:
- 1.71 KB
- Format:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Description: