تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض متطلبات الأداء في الكرة الطائرة لدى لاعبي فئة أقل من 15 سنة
No Thumbnail Available
Date
2020
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
كان هدف دراستنا التعرف على مدى تأثير برنامج تدريبي على بعض متطلبات الأداء لدى لاعبي كرة الطائرة صنف أقل من15سنة
حيث كانت عينة الدراسة (12) لاعب كرة الطائرة، طبقت عليهم اختبارات بدنية مهارية قبلية لكشف مستوى المتغيرات قيد البحث، تم وضع العينة تحت البرنامج التدريبي المقترح وعكس ما كان مسطر من طرف الباحثين لم يتم إكمال البرنامج التدريبي الذي كان من المقرر أن يدوم لمدة ثمانية أسابيع وذلك راجع إلى الوباء الذي حل بالعالم بأسره ما أدى إلى توقيف مختلف الأنشطة الرياضية حفاظا على صحة الجميع، وهذا ما أدى كذلك إلى عدم إجراء الاختبارات البدنية ومن أجل الوصول إلى نتائج البحث تم الاستدلال في دراستنا بعدة دراسات سابقة ومشابهة تمكن الباحث أن يفترض:
" أن للبرنامج التدريبي لصفة القوة الانفجارية أثر إيجابي على تحسين الأداء المهاري وتقدير الذات في كرة الطائرة.
" للبرنامج التدريبي المقترح تأثير على تحسين القوة الانفجارية للأطراف العليا والسفلى لعينة البحث التجريبية.
" للبرنامج التدريبي المقترح تأثير على تحسين الضربة الهجومية وجدار الصد والإرسال الهجومي لعينة البحث التجريبية.
" للبرنامج التدريبي المقترح تأثير على تحسين تقدير الذات لعينة البحث التجريبية
Description
Keywords
تقدير الذات, القوة الانفجارية, البرنامج التدريبي المقترح, المرحلة العمرية أقل من15سنة