تأثير وحدات تدريبية مقترحة على تنمية بعض الصفات البدنية (توازن -رشاقة ) و القدرات الحركية (مرونة -توافق ) لدى لاعبي جودو 10- 12 سنة
| dc.contributor.author | عابد، نهاد | |
| dc.contributor.author | ناصح، ريان | |
| dc.contributor.author | بوراشيد، هشام | |
| dc.date.accessioned | 2023-09-24T06:14:23Z | |
| dc.date.available | 2023-09-24T06:14:23Z | |
| dc.date.issued | 2022 | |
| dc.description.abstract | تتمثل دراستنا في تأثير وحدات تدريبية مقترحة على تنمية الصفات البدنية (التوازن ، الرشاقة )و القدرات الحركية( التوافق ، المرونة ) لدى لاعبي الجودو 10 _ 12 سنة ،و تمثلت أهداف الدراسة في:معرفة تأثير الوحدات التدريبية المقترحة على بعض الصفات البدنية و الحركية ، و قد استخدمت الباحثتان المنهج التجريبي بأسلوب الاختبار القبلي و البعدي لمجموعة واحدة ، و تمثلت عينة البحث في 10 مصارعين تتراوح أعمارهم بين 10 - 12 سنة ، و قد استخدمت الباحثتان مجموعة من الاختبارات البدنية و الحركية(الوثبة الرباعية ،جري الزجزج ، اختبار تمرير كرة تنس على الحائط لمدة ثا 25،اختبار ثني جذع للأمام، اختبار الوقوف على عارضة بمشط القدم بالطريقة العمودية للرجل اليمنى) كما استعملتا مجموعة من المعالم الإحصائية ( المتوسط الحسابي ، الانحراف المعياري ، اختبارT ) ، جاءت أهم النتائج على النحو التالي " حدوث تطور معنوي في الصفات البدنية و القدرات الحركية المدروسة" . الكلمات المفتاحية :الوحدات التدريبية ،الصفات البدنية (رشاقة ،توازن )،القدرات الحركية (التوافق ،المرونة )،لاعبي الجودو10_12 سنة | ar |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/123456789/16381 | |
| dc.language.iso | other | ar |
| dc.publisher | جامعة العربي بن مهيدي أم البواقي | ar |
| dc.subject | التدريب الرياضي | ar |
| dc.subject | الجودو | ar |
| dc.title | تأثير وحدات تدريبية مقترحة على تنمية بعض الصفات البدنية (توازن -رشاقة ) و القدرات الحركية (مرونة -توافق ) لدى لاعبي جودو 10- 12 سنة | ar |
| dc.type | Thesis | ar |
Files
License bundle
1 - 1 of 1
No Thumbnail Available
- Name:
- license.txt
- Size:
- 1.71 KB
- Format:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Description: