أهمية التغذية الصحية في التقليل من الإصابات الرياضية
No Thumbnail Available
Date
2022
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
هدفت هذه الدراسة إلى معرفة أهمية التغذية الصحية في التقليل من خطر الإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم أقل من 17 سنة الذين ينتمون للرابطة الجهوية لولاية عنابة .
حيث تم استخدام المنهج الوصفي لملائمته مع مثل هذه المواضيع، وذلك من خلال توزيع استبيان على 180 لاعب كرة قدم ينتمون للرابطة الجهوية لولاية عنابة بمجموع 36 فريق خاص بالفئة الأقل من 17 سنة وهذا لمعرفة آراءهم حول أهمية التغذية الصحية ومدى تقيدهم بها في مسيرتهم التدريبية مع دراسة علاقتها بعدد الإصابات الرياضية خلال الموسم الرياضي (2020/2021) وكانت النتائج كالتالي:
تم التوصل إلى نسبة (71.1 %) من اللاعبين الذين لديهم اهتمام كبير فيما يتعلق بنظامهم الغذائي واعتمادهم بشكل كبير على التغذية الصحية والابتعاد عن كل ما ليس صحي، كما لوحظ أنه لا توجد علاقة بين تناول اللاعبين للأغذية الصحية وتقليل نسبة الإصابة في أوساط لاعبي كرة القدم صنف أقل من 17 سنة.
Description
Keywords
التغذية الصحية ؛ الإصابات الرياضية