أثر برنامج تدريبي مقترح لتدريبات الفار تلك على تنمية السرعة و المداومة عند عدائي العدو الريفي فئة أواسط من 17-19 سنة
No Thumbnail Available
Date
2016
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
إن للرياضة أهمية كبيرة في حياة الإنسان اد تعتبر الرياضات الجماعية الأكثر شعبية في العالم ومن بينها رياضة العدو الريفي في العاب القوى حيث تطرقنا في بحثنا هدا إلى تدريبات الفار تلك ومدى قدرتها على تنمية السرعة والمداومة لدى عدائي العدو الريفي ودلك بعد أن قمنا بوضع برنامج تدريبي مقترح يحتوي على عدة وحدات تدريبية خاصة بتنمية السرعة والمداومة .
وتوصلنا من خلال بحثنا إلى أن لتدريبات الفار تلك دور كبير في تنمية السرعة والمداومة لدى عدائي العدو الريفي .
Description
Keywords
البرنامج التدريبي الرياضي, تدريبات الفار تلك, السرعة والمداومة