التداخل بين العمل الهوائي واللاهوائي في سباق عدو 400 متر
No Thumbnail Available
Date
2021-04-10
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة أم البواقي
Abstract
يعتبر سباق العدو 400 متر بصفة عامة سباقا يتسم باستخدام الآلية اللاهوائية فيه بدرجة كبيرة، في حين لا تتناسب الاكتشافات التي تم الحصول عليها من مجهودات عدد كبير من الباحثين حول التّعرف على النسبة المئوية لإسهامات أليات الطاقة اللاهوائية والهوائية، وبإلقاء النظر على بعض من المنشورات الصادرة بهذا الشأن يلقي هذا الدراسة نظرة عامة حول كيفية دراسة الخصائص الحيوية لهذا السباق، ونشرح فيه الأسباب التي تقع وراء اختلاف النتائج التي تم الحصول عليها تتناول هذا الدراسة ما يلي :
• الفروق بين لاعبي القوى رجال وسيدات ؛
• الفروق بين لاعبي السباقات القصيرة ولاعبي سباقات التحمل ؛
• تأثير الأساليب المختلفة؛
• الاختلافات التي يسببها مستوى الأداء الخاص بلاعبين موضوع الدراسة .
اكتشف المؤلفون أنّ سعة الأداء تمثل العامل الكمّي الأكثر أهمية في توضيح النسب المئوية المختلفة لعوامل تداخل آليات الطاقة، وتلقي هذا الدراسة أيضا الضوء على استهلاك الأوكسجين ويقترح أن يتم زيادة مستوى درجة الحموضة )الاس الهيدروجيني) ، (ph) في أول ( 150-200 ) متر من السباق مما يمنع النوع الثاني من الألياف العضلية من استخدام الألية الهوائية في المراحل التالية من السباق.
الكلمات المفتاحية: الآلية الهوائية؛ الآلية اللاهوائية؛ سباق400 متر.
The 400-meter sprint is generally considered a race that is characterized by the use of anaerobic mechanisms to a large extent, while the discoveries that have been obtained from the efforts of a large number of researchers about identifying the percentage of contributions of anaerobic and aerobic energy mechanisms, and by looking at some of the publications issued in this regard, do not match This study provides an overview of how to study the vital characteristics of this race, and explains the reasons behind the different results obtained. This study deals with the following:
1- The differences between male and female athletes;
2- The differences between short sprint athletes and endurance runners;
3- The effect of different methods;
4- The differences caused by the performance level of the players under study.
The authors discovered that performance amplitude is the most important quantitative factor in explaining the different percentages of interfering factors of energy mechanisms, and this study also sheds light on oxygen consumption and suggests that the pH level (pH) be increased in the first 150-200 m of Race, which prevents the second type of muscle fibers from using the aerobic mechanism in the later stages of the race.
Keywords: Pneumatic mechanism; anaerobic mechanism; 400m race.