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Browsing المـــــــــــقالات by Subject "Etirements prolongés; Performance sportive; Sprint"

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    Effet immediat des etirements prolonges sur la performance sportive en sprint.
    (Université d’Oum El Bouaghi, 2011-07-01) Bengoua, Ali; Mokkedes, M Idriss
    Le sujet traite de l’avancée rapide des sciences expérimentales pour la validation des méthodes d’entrainements à l’effet immédiat des étirements prolongés sur la performance sportive. Les résultats de l’étude montrent la nécessité de combiner à l’entrainement les étirements passifs aux étirements dynamiques pour augmenter les performances sportives. هذا الموضوع یدرس التقدم السریع للعلوم التجریبیة لتأكید طرق التدریب و التأثیر المباشر للتقلصات الطویلة على النتیجة الریاضیة. نتائج هذه الدراسة توضح أهمیة انتهاج طرق مختلفة في التدریب تقلصات.