أعمال الملتقى الدولي الإفتراضي الأول حول التحضير البدني وتكنولوجبا تحليل أداء رياضي المستوى العالي يومي 10-11 أفريل2021

Permanent URI for this collection

http://localhost:4000/handle/123456789/13101

Browse

Browsing أعمال الملتقى الدولي الإفتراضي الأول حول التحضير البدني وتكنولوجبا تحليل أداء رياضي المستوى العالي يومي 10-11 أفريل2021 by Author "بن ساحلي، حمزة"

Now showing 1 - 1 of 1
  • No Thumbnail Available
    Item
    الاستشفاء في رياضة المستوى العالي أهميته وسائله وأليات تطبيقه
    (جامعة أم البواقي, 2021-04-10) بن ساحلي، حمزة; عبدلي، فاتح
    لطالما انفردت رياضة المستوى العالي عن غيرها من الرياضات الأخرى بتلك الدرجة العالية من المتطلبات البدنية المهارية والخططية وحتى النفسية، ما جعل من الوصول إليها أمرا صعبا، والبقاء فيها أمرا أصعب فلطالما كانت الأحمال التدريبية الموجهة لرياضي المستوى العالي جد عالية ومركزة ، إذ كانت هادفة بدرجة أولى لتحطيم الأرقام القياسية وتحقيق الانجازات الرياضية، مما جعل من احتمالية التعرض الإصابات أعلى، ما دفع المعدين والمدربين على اختلاف تخصصاتهم للجوء وللاعتماد على العديد من الوسائل والوسائط التي تعمل على التسريع من ظاهرة الاستشفاء، بحيث يمكن للرياضي التعامل مع شدة ووتيرة الاحمال التدريبية التي يتعرض لها ضمن مجال زمني قصير، لذلك ارتأيت ضمن هذا النسق البحثي أن أتقدم بهذه الورقة العلمية التي تطرقت في متنها لعرض أهم الأطر النظرية المتعلقة بظاهرة الاستشفاء الرياضي بما في ذلك مفهومها، أنواعها، مراحلها وكذا أهم الوسائل والوسائط المستعملة فيها. الكلمات المفتاحية: الاستشفاء الرياضي؛ رياضة المستوى العالي؛ طرق ووسائل الاستشفاء. The sport of the high level has always been unique from other sports, with that high degree of physical, skill, planning and even psychological requirements, which made it difficult to reach and stay in it, and the training loads directed to the high level athlete were always very high and focused, as they were purposeful. In the first degree, to break records and achieve sporting achievements, which made the possibility of exposure to injuries higher, which prompted the trainers and coaches of all specialties to resort to many means and mediators that accelerate the phenomenon of recovery, so that the athlete can deal with the intensity and frequency of training loads that are exposed to it in a short time frame, so I thought within this research context that I would submit this scientific paper that dealt in its body to present the most important theoretical frameworks related to the phenomenon of sports recovery, including its concept, types, stages, as well as the most important means and media used in it. Key words: Sports recovery; high-level sport; methods and means of recovery .